尿道感染伤口愈合时间长缺VC

尿道感染、伤口愈合时间长

　　西方人吃肉多、蔬菜少，因此更容易缺维C；在中国，缺维C的多是饮食不规律的年轻人。研究表明，维C可减少尿道里有害细菌的数量，如果缺乏，容易发生尿道感染。

　　它对于胶原蛋白的构成、皮肤组织的强健和伤口愈合也非常重要，只要微量缺乏，很快就会出现擦伤增加、经常淤青、伤口愈合时间长等现象。严重的维C缺乏会导致坏血病。

　　含维C食物：柑橘类水果、西兰花、红色蔬菜（西红柿、红叶卷心菜等）。 　　

养生学生通知，今晚周三开始授课啦！

让我们一起来学习辨清体质养生，对症食疗微课堂吧！

您将学习到的内容有：

1、阳虚体质的辨识和食疗方案建议

2、气虚体质的辨识和食疗方案建议

3、阴虚体质的辨识和食疗方案建议

4、痰湿体质的辨识和食疗方案建议

5、湿热体质的辨识和食疗方案建议

6、气郁体质的辨识和食疗方案建议

7、血瘀体质的辨识和食疗方案建议

8、特禀体质的辨识和食疗方案建议

9、体质养生与常见亚健康症状调理

10、教您如何做体质养生专业计算

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