疫情期间生病医院开通网上

白癜风治疗医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin
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为有效遏制新冠肺炎疫情扩散和蔓延，避免人员聚集，医院内交叉感染风险，医院对门诊做出了调整，建议患者如非必要，医院。可疫情期间生病了怎么办？目前，我市不少医生开通了网上义诊项目，为患者提供诊疗,以及网上咨询服务。

义诊医生

王训主治医师

医院胃肠外科

刘蕾主治医师

医院泌尿外科

蒋成燕主任医师

医院内分泌科

“葛优躺”腰颈椎问题多

天天在家里呆着，很多人长时间保持一个姿势，难免会诱发颈椎或是腰椎方面的问题。有的人甚至喜欢转动或“甩”脖子，咔咔响后，总感觉脖子舒服很多。有人疑问这种方式是不是对颈椎很好呢？

“让脖子咔咔响，只会让你的颈椎加速退化。”医院骨科主任医生韩小松说，颈椎的弹响声，是因为颈椎的椎体、韧带、关节囊、肌肉等长期处于一个相对劳损的状态，比较紧张紧绷，关节与关节之间的关节液减少，发生了退变，这时候在转脖子尤其是快速转脖子时，这些组织相互之间摩擦产生异响。如果出现异响时，没有头昏、手麻、恶心等症状，可以不必担心，属于生理异响，如医院就诊。

“每年长假过后，骨科都会有不少因为姿势不对，影响颈椎或腰椎的患者前来就诊。”据韩小松介绍，生活中，有的人走路时无意识的驼背，坐立时弓腰，休息时还来个销魂的“葛优躺”。尤其是疫情当前，很多人宅在家中，不但“葛优躺”，而且看手机、玩电脑时总是长时间保持同一个姿势。殊不知，这些不正确的姿势最伤颈椎、腰椎。

因为“葛优躺”让腰椎的肌肉和韧带长期处于拉伸状态，时间长了，腰椎一直处于过度屈曲的状态，导致腰椎出现损伤。此外，当人体以“葛优躺”的姿势躺着时，肌肉和韧带放松，但是头的重量并没有减少，这部分重量就被转移到颈椎上去了，本身颈椎不好的人，就很容易支撑不住，出现颈椎间盘的突出，甚至威胁到脊柱的健康。

“不正确的姿势只能舒服了一时，但长期保持这种姿势，轻则颈痛、腰痛，重则造成神经或脊髓的损伤。”韩小松提醒道。

光吃不运动胃肠难受

饭后散步，是很多人保持的消食习惯，特殊时期，这一活动不得不暂时叫停。光吃不运动，有的人受不了，纷纷向医生求助。

“天天吃了就躺或是坐着不动，感觉腹胀、消化不良或是便秘，很难受。”医院胃肠外科医生王训告诉记者，最近不少患者都是咨询这方面的问题。由于活动空间受限，吃完饭就躺着不动的人，最常出现腹胀和便秘。因为吃完饭不运动，会使胃肠的蠕动减慢，消化食物的消化液分泌减少，吃进去的食物无法得到充分消化，长期下来就容易导致营养缺乏。再加上这些无法消化的食物，会给胃肠带来很大的负担，从而引起腹胀、便秘。

此外，胃肠疾病最常见的还有胃肠炎，疾病的发作多于饮食习惯和结构关系密切。比如有慢性胃炎或消化性溃疡的病人多在不规律饮食、进食辛辣刺激食物、饮酒、因腰腿痛不规范口服止痛药等诱因情况下发病。所以应避免上述因素。

王训建议，吃饭只吃九分饱，避免加重胃肠负荷。多饮水，食物以清淡为宜，多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品。不吃生冷变质发霉食物，不吃生及半生不熟的肉类，特别是吃海鲜应烧熟煮透。妥善保存食物，生熟食物分开处理及储存，避免交叉污染。最后，即使不能出门运动，吃完饭后，还是建议在家适度运动，促进胃肠动力，避免消化不良。

管不住嘴痛风发作

在家没事做，唯有美食可以安慰自己了，因为管不住嘴，吃得太好，导致痛风发作，这也是近期内分泌科最多的病症了。

20岁的冯先生，患痛风性关节炎2年多，服药治疗效果不佳。疫情期间，没管住嘴，吃了两次海鲜后，痛风关节炎再次复发，不能行走。因医院就诊，不得不通过网络找到了医院内分泌科医生蒋成燕。

蒋成燕建议冯先生低嘌呤饮食，少喝肉汤，禁吃海鲜、啤酒类食物，保证每天大于ml的饮水量。为他开了对症药物后，冯先生的症状有所好转。蒋成燕医生建议他，医院复诊。

“痛风在每年春节期间，都是发病率偏高的疾病。”蒋成燕医生说，宅在家中很多人更是翻出了家中的食材，烹饪各种美食。结果天天都吃油腻、重口味刺激的食物，表面上看是过足了嘴瘾，实际上给身体健康埋下了隐患。

再加上近期很多人不是躺就是坐，懒得动一动，这些都会导致体内新陈代谢水平下降，从而使得体内的尿酸不能及时排出体外，日积月累堆积在身体内，使得尿酸值越升越高，最终导致痛风发作。

蒋成燕医生建议，要想痛风不发作，就得控制好尿酸水平。而要控制尿酸值，管住嘴是关键，少吃或不吃海鲜、动物内脏、啤酒，该忌口时得忌口，才能不受痛风之苦。

尿路感染较多发

李先生去年曾患尿路感染，在接受治疗后症状基本消失。这段时间遵义气温回暖，他又开始觉得不对劲了，尿急尿不净，小便时还常常觉得刺痛。李先生通过网上求诊，找到了医院泌尿科医生刘蕾。经过初步诊断，刘蕾怀疑李先生是泌尿系统感染，建议他服用头孢类抗生素，再配以热淋清颗粒或宁泌泰胶囊或克淋通胶囊，连续服用一周再复诊。

刘蕾说，春季气温回升利于病菌滋生繁殖，此外，冷暖交替，人体抵抗力比较弱，使得泌尿系统疾病进入易发期。对此，刘蕾提醒，在春季遭遇泌尿系统疾病并非个例，尤其是有尿路感染病史者，平时要注意养成良好的工作生活方式，增强身体抵抗力，烟酒适度，尽量少熬夜，避免久坐。

审核：邹杰记者：王文娟编辑：熊俊、朱音、甘露瑶

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