颈椎病会引起颈部肌肉萎缩

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一、颈椎病颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征。表现为颈背部僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛、上肢或四肢麻木无力、僵硬、双足踩棉花感等症状。你的颈椎还好么？二、颈椎病与颈部肌肉萎缩的联系对于颈椎病的患者，是会引起肌肉萎缩的，这种情况多见于神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病。1.在神经根型颈椎病发生以后，会导致上肢部位的肌肉失神经支配，后期就会导致上肢部位出现肌肉无力，甚至肌肉萎缩的情况。2.对于脊髓型颈椎病，主要是导致四肢部位的肌肉出现失神经经支配，后期就会引起四肢肌肉无力、萎缩，走路不稳，严重了以后还会导致四肢迟发性的瘫痪，以及大小便功能障碍的情况。所以在出现的颈椎病肌肉萎缩的情况以后，一定要及时的就诊行手术的治疗，从而解除神经根和脊髓的压迫，恢复病人肢体部位的功能和肌肉萎缩的情况三、肩颈保养——保护肩颈健康肩颈保养有助于改善颈部血液循环、促进炎症消退、解除肌肉痉挛、减轻疼痛、防止肌肉萎缩等效果。①双手十指交叉放在颈部，头用力向后伸，坚持5秒钟，然后向左伸，坚持5秒钟，再向右伸，再坚持5秒钟。在伸的过程中，要用手用力阻挡。此时头部虽保持不动，但颈部的肌肉已经得到了相应的收缩功能锻炼。②“米”字操中的折叠预备式。坐在椅子上，腰背部挺直，尽量让颈部伸展，下颌略收，双臂自然下垂，肩膀向后张开。感觉整个身体充分拉伸，保持5秒钟，然后慢慢放松。整个过程中不要闭眼、目视前方。肌肉持续收缩5秒钟，对于颈肩部有很好的保护作用，持之以恒，将有很好的防治颈椎病的效果。日常生活注意事项：1.养成良好的生活习惯，如日常使用电子产品时，注意视线与屏幕保持持平或略微仰视5°～10°，一定时间后注意放松，活动肩颈等。2.加强颈部肌肉锻炼。3.避免颈部外伤。4.重视青少年颈椎健康意识教育。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇