雾霾天,为了孩子健康,请一定记住这4点

今天出门，你给孩子戴口罩了吗？儿科专家说了，雾霾天对孩子带来的危害甚至要超过“非典”。这种天，爸爸妈妈们能为孩子做点什么？省儿保呼吸科专家说，有4条保护措施，家长一定得记住。

今天早上醒来，是不是有很多人和鹿姐姐有一样的错觉：难道闹钟坏忒了？

拉开窗帘，这不是“星期天的早晨雾茫茫”么，再打开手机上的空气检测APP，天呐！这哪里是雾，明明就重度污染下的十！面！霾！伏！

看这窗外，鹿姐姐有一种穿越到北京的错觉

比大家更早发现这点的是杭师大附中宿管员阿姨，早上6点15分，宿管阿姨发现雾霾肆虐，立刻通知同学们：晨跑取消！（脑补一下现场，是不是觉得宿管员阿姨好威武？其实，这功课是学校在前一夜就做好的。）

上午9点，杭州市教育局向全市中小学和幼儿园发出停止户外活动的通知。鹿姐姐滴同事小豆妈妈打听了一圈，今天杭城很多学校都取消了户外体育课、户外课间操等活动，卖鱼桥小学校长还给体育老师发短信，让老师们在课堂上给学生讲讲雾霾的知识。

户外不能去了，只能在室内动手动脚了，杭州濮家小学滴小朋友今天上午在教室里做操。

这种雾霾天，在儿科医生眼里，是引起感冒患儿增多的原因之一。所以，鹿姐姐赶紧找来升学宝“后台君”——省儿保知名儿科呼吸专家陈志敏主任医师，以及呼吸科张园园副主任医师，请他们给粑粑麻麻一些建议。

张医生说，雾霾天，感冒病毒吸附在空气微粒中，更容易传播，也会把流感的传播时间拉得更长。同时，雾霾会损伤肺部纤毛，容易诱发或加重呼吸道疾病。

已经有不少研究表明，小儿常见的呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病都与雾霾天气有着密切关系。雾霾对孩子带来的危害甚至胜过“非典”。

教室外是雾霾，教室内又可能是同学间的感冒细菌相互“窜门”，这么一想，孩子简直是无处可躲啊~

张医生说了，在雾霾天，爸妈也别乱了手脚，什么偏方、怪方都拿出来用，有4点倒是必须记牢的：

1、不开窗

2、不去户外

3、戴口罩

4、勤洗手

而对一些年龄偏小的宝宝，陈志敏医生要特别提醒粑粑麻麻，小朋友喜欢把手往嘴里塞，然后互相拉拉手，这样很容易造成交叉感染。但孩子的这些习惯，又不可能马上就能教他们改掉，所以还得大人们留个心，比如随身携带纸巾或者手帕，打喷嚏或咳嗽的时候掩住口鼻，或者用衣袖挡一下。

——————我素分割线——————

最近有很多孩子咳嗽长期不好，有父母在升学宝后台提问，会不会是哮喘啊？怎么治啊？这里，我们也请陈志敏医生帮忙解答今天后台爸妈们提出的一些典型问题。

我女儿3岁，开始是感冒引起的咳嗽，验血显示各项指标都是正常的，感冒也早就好了，但还在断断续续咳嗽，已经一个多月了。咳嗽不算很严重，只是每天早上或晚上都感觉有痰在喉咙里，这是什么情况？

陈志敏：这是较为典型的上气道咳嗽综合征的症状，主要是鼻腔或鼻窦部位感染，上气道分泌物一直存在。当体位改变时，比如卧床或起床时，上气道分泌物从鼻腔后方流入咽部引起咳嗽或痰鸣等表现，少数患儿还可能并发中耳炎。

这种情况多数是由于上呼吸道感染后引起。家长可以在医生指导下，适当用一些阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。有鼻塞症状的患儿，可加用减充血剂；分泌物粘稠的可用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔；如果是合并过敏性鼻炎者，可加用抗过敏药物，如开瑞坦等，严重的可加用鼻用激素。

孩子咳嗽了很久，会不会是哮喘啊？

陈志敏：5岁以下儿童的喘息是否是哮喘，大体可以通过以下4个方面进行判断——

1.是否会在运动、大哭大笑或接触特别的东西后发生喘息？2.有没有明显的过敏性疾病史，如湿疹、过敏性鼻炎？3.爸爸妈妈有没有哮喘病史？4.针对哮喘的治疗，如雾化吸入糖皮质激素和速效的β2受体激动剂等是否有效？停药后是否会反复发作？

如果上面4个问题，你的答案都是“是”，那基本可以判断是哮喘。

昨天刚说了降温，今天又开始担心雾霾，把孩子健健康康养大，还真不是件易事。

本周末，省儿保有几场关于育儿的免费讲座，