雾霾容易诱发上呼吸道感染，加重过敏性紫

最近雾霾严重，空气中粉尘含量高，各种致病微生物开始迅速大繁殖，容易诱发上呼吸道感染，加重过敏性紫癜病情。为了能更好的防治呼吸道感染而引发的过敏性紫癜，患者须了解一些呼吸道感染的特点。我国著名的中医紫癜血液病专家胡桂生主任表示预防上呼吸道感染的措施主要包括以下几种：

　　1、净化环境。保持室内清洁，定时开窗通风。尤其办公室。我们可以在所有同事离开办公室时开窗通风，房间可用食醋消毒。

　　2、养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，饭前便后要洗手。勤洗澡、剪指甲、晒被褥。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要用肥皂、流动水洗手。不共用毛巾。洗手前不要用手触摸脸、眼、口、改掉抠鼻子、揉眼睛的习惯，避免手上病菌侵入体内。

　　3﹑注意生活规律。不要过度疲劳，保证充足睡眠，以调节人体各种机能，增强免疫力。

　　4﹑适当锻炼，增强体质。多晒太阳，进行慢跑、散步运动，以增强体质，提高机体抗病能力。

　　5、避免乱用药。不要滥用抗生素，尽量慎用少用退热药，如遇身体不适时请及时就医。

　　6、用品消毒。传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

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