健康这些妇科常识女生们一定要懂

女性的“秘密花园”是个多事的地带，稍有不慎就惹出些过敏或炎症，阴道炎、尿路感染、白带异常等。

想要避免这些妇科疾病，女生们一定要知道这些妇科疾病常识，更好地了解自己，才能更好地呵护自己的健康。

女生要注意的日常习惯1.一定要少用抗生素咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。2.从前往后擦大便和小便后的擦拭方向不同：女性由于其生理构造，容易发生尿路感染，同时由于女性的盆腔通过输卵管、子宫、阴道与外界相通，容易发生上行感染。因此，为了避免尿道口、肛门和阴道口相互污染，最好的方法是：大便后，从前往后擦；小便后，从后往前擦。3.内裤必须分开洗霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。4.勤换内裤，少用护垫在分泌物较多时，可以使用护垫，由于护垫的透气性较差，所以应该注意及时更换。同时，勤换内裤是相对于使用护垫是更好的选择。内衣裤尽量选择棉质，透气性及吸汗性俱佳，可以保持清爽。5.注意公共场所卫生公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。6.阴道冲洗没必要，外阴清洁很重要很多女性认为阴道是不干净的。因为离尿道和肛门比较近，同时又是月经血的通道，同时也是必要的生殖器官，所以阴道一定要清洗。这种认识是错的。正是由于阴道的解剖位置及生理功能的特殊性，所以在人类进化的过程中，阴道形成了自净的功能。不当的冲洗反而会破坏阴道本身的生理平衡状态，影响阴道的自净功能造成感染。那么正确的清洗方式是什么呢？答案是，每晚清水擦洗外阴保持干燥清洁，在性生活的前后都要注意清洁外阴。在没有疾病的情况下，任何洗液都不要用。预防尿路感染由于女性的泌尿生殖道距离相对较近，且尿道比较短，因此女性患泌尿系统感染的几率较男性要大很多一般尿路感染的症状有尿急、尿频，就是一有尿意就非常急，一定要上厕所，且次数比较多，但是每次尿量其实并不是很多，有时排尿的时候会感觉下腹部疼痛或者尿道口有刺激性的疼痛。预防尿路感染最好的方法就是多喝水、多排尿，及时冲走尿道中的细菌，同时要注意一定不要憋尿、不熬夜、不酗酒及不久坐。

在生活中，除了要注意保持良好的生活习惯外，也要时刻注意自己的身体健康状况，及时发现，早治疗，做个健康美丽的女人！

（部分图文内容来源：丁香医生）现在







































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