春节健康手册middot六警惕春

大家春节有什么安排呢？

小编猜少不了“春节三项”：

春运、喝酒、打麻将！

如何玩转“春节三项”？

借用丹麦天文学家第谷·布拉赫的话：

“只有憋得住尿的人，才能到达彼岸”

春运途中

春运开始了，春节车厢又拥挤起来，去个厕所都要“过五关砍六将”，来回不方便，很多乘客为此感到非常困扰，因此开始了憋尿的旅程。

酒局中

每逢到春节，饭局还真是一波接着一波，而说到饭局，自然也少不了各种推杯换盏。

有的人喜欢用喝酒来代表“感情”，“感情深，一口闷”，“宁让胃上穿个洞，不让感情留条缝”；还有的人为了“够意思”，“讲义气”，即使尿急，也要憋着不去。

麻将桌上

春节娱乐必不可少的搓麻将，一连“鏖战”几个小时，为了留住好手气，连厕所都不敢上，一直憋到忍无可忍.....

以上故事告诉我们一个道理：

“憋尿一时爽，一直憋尿真不爽”

经常憋尿，容易憋出一堆病！

NO.1憋尿导致泌尿问题

膀胱之所以会贮尿、排尿，是由于尿道括约肌、逼尿肌在膀胱的神经协调下工作。

长时间憋尿，可能导致支配膀胱的神经功能发生紊乱，肌肉也会变得松弛无力，严重者将出现尿频、尿不净，甚至尿失禁、尿潴留等问题。

NO.2憋尿引发感染

由于女性尿道较短，易受外界不良因素影响而引发逆行感染。含有细菌的尿液不及时排出，可能诱发尿路感染。

NO.3憋尿导致结石

大量尿液贮存在膀胱时，机体会对其浓缩，导致尿液中钙和盐的过饱和度增加，致使尿路结石的形成几率增加。

泌尿系结石是泌尿系统常见疾病，常常表现为腰部、腹部剧烈疼痛，可伴有恶心、呕吐，尿频尿急、血尿、发热等症状。相信得过的朋友都有一个共同的症状，那就是“痛不欲生”。

如果结石不是太大，可以定期观察，通过多喝水、多运动，让石头自动排出。但这个方法也可能导致石头越长越多，越长越大，当石头长大到一定程度，就需要手术干预了。-

输尿管软镜钬激光碎石技术

微创治疗是目前的主要方式。通过末端可弯曲的输尿管软镜，能够进入肾内，从而使结石无处遁形。再用钬激光将结石完全粉末化，彻底完美清除，不开刀、创伤小、效果显著。我院成功引进此项技术，标志着我院治疗泌尿系结石达到了市内先进水平，可以让越来越多的患者在“家门口”就可以享受到优质的医疗服务。

前列腺电切术

前列腺电切术的适应症：前列腺良性增生、前列腺结石、前列腺炎、前列腺癌、膀胱镜梗阻、腺性膀胱炎、尿道狭窄。