每日一穴上廉穴

位于人体的前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下3寸。

经穴名。出《针灸甲乙经》。《圣脐总录》称手上廉。属手阳明大肠经。大肠经经气中浊重部分在此归降地部，天之上部廉洁清静。上廉、手上廉。上，与下相对，指下部或下方。廉，廉洁清明也。手，指本穴位于手部。上廉、手上廉名意指大肠经气血物质所处为天之下部，天之上部气血虚少，洁静清明。本穴物质为下廉穴传来的水湿云系，在本穴所处的位置是在天之下部，而天之上部的气血物质相对处于廉洁清静，故名上廉。

气血物质为天之下部的水湿云气。水湿云气继续散热吸湿并横向下行传向手三里穴。吸附天部的水湿浊物向下沉降。

头痛，目眩，肠鸣腹痛，肩膊酸痛，手臂麻木，上肢不遂等。上廉穴，调理肠胃，通经活络。

现代用于治疗：肩周炎，网球肘，脑血管病后遗症。

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