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本文内容摘选自《益生菌健康宝典》第页---第页

肾结石

肾结石造成的疼痛可能比女性分娩时的疼痛还要难以忍受。尿液中的某些物质会发生化学反应，在肾脏内形成微小的晶体。这些晶体会慢慢长大成结合在一起，形成结石。体积较小的晶体或结石能被尿液冲走，而较大的结石则会停留在肾脏里，影响肾脏和尿道的功能，严重时会产生梗阻。肾结石除了引起疼痛，还会引发感染或者肾脏损伤。

美国国立卫生研究院的统计数据显示，有超过5%的美国人患有肾结石，每年因肾结石就医的大约有万人，有超过60万人看急诊。男性较女性更容易患肾结石，而且这种疾病容易复发。不过，已经有研究初步表明，某些益生菌能够预防常见的肾结石。

诊断和治疗

能够引起剧烈疼痛的肾结石可以用X光、CT扫描或者超声波等手段检测出来。然而有的肾结石患者并没有明显的症状，只是在做尿检时发现尿里有血，他们需要做进一步的检查来确诊是否患有肾结石。

如果结石很小，可以在不引起尿道损伤的情况下，通过大量喝水，让结石随尿液排出体外；也可以服用一些能改变尿液中化学成分的药物；有些肾结石患者还需要服用小剂量的抗生素。如果结石较大，可以采用下面的方法将结石排出体外

冲击波(体外冲击波碎石)：用一种仪器发出冲击波，把结石震碎，然后让其通过尿道排出。对于那些较大的不能自行通过尿道的结石，通常使用这种方法将其排出

微创外科手术(经皮肾取石)：先将一种微管经后背插入体内进入肾，然后在微管中放入一个特殊的能够观察并进行手术的仪器，寻找并取出结石。这种方法用于去除体积更大的结石。

经尿道肾镜取石：将经尿道肾镜插入尿道中，然后取出或者击碎结石。

肾结石的成因

最常见的肾结石是草酸钙结石，它是钙和草酸形成的化合物。许多蔬菜都含有草酸，而且在糖和氨基酸的代谢过程中也会产生草酸。如果体内的草酸浓度过高，它就会与人体摄入的钙离子结合，形成肾结石。当然还有由其他化合物构成的肾结石。无论哪种类型的肾结石，都可能引起泌尿系统感染、肾病或者代谢异常等。了解了肾结石的成因后，我们就需要有针对性地预防肾结石复发。医生常常建议肾结石患者改变生活方式，如大量喝水。草酸钙型的肾结石患者应当少吃富含草酸的食物，如菠菜、甜菜、草莓、茶和坚果等。

益生菌与肾结石

研究表明，尿液中草酸浓度高的人容易患肾结石。尿液中有大量草酸，说明机体不能正常代谢草酸。人体摄入的大部分物质都在消化酶的作用下分解、消化。但是草酸和其他物质不同，分解草酸的酶不是由人体产生的，而是由体内多种细菌分泌出来的，例如生活在肠道中的产甲酸草酸杆菌。如果草酸没有在肠道中分解，肾脏就会努力将它排出体外。肾脏里的草酸浓度过高，而且有游离的钙离子时，就容易形成结石。研究发现，在草酸钙型的肾结石患者体内，产甲酸草酸杆菌的水平要明显低于健康人。许多人因为要治疗各种各样的疾病，所以需要长期使用抗生素。然而，科学家们发现，长期使用抗生素与产甲酸草酸杆菌的减少有着密切的关系。所以，长期使用抗生素极有可能增加患肾结石的几率。许多实验室研究和临床研究已经初步表明，补充产甲酸草酸杆菌能够降低血液和尿液中的草酸浓度。这提示我们，甲酸草酸杆菌可以用来预防肾结石。虽然目前这种特殊的益生菌还没有做成专门的药品出售，但是一些常见的益生菌也具有与产甲酸草酸杆菌同样的功能，有助于消化肠道内的草酸，如双歧杆菌、婴儿双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等。某些酸奶和益生菌补充剂中含有这些益生菌。目前，科学家们正在研究哪些益生菌能够预防和治疗泌尿生殖系统疾病，以及如何利用益生菌才能更好地发挥它们的作用。如果你经受过或者正在经受此类疾病的折磨，可以考虑在传统的防治措施外补充一些益生菌，以进一步降低泌尿生殖系统疾病复发的风险温馨提示明天继续陪您阅读《益生菌健康宝典》联系我们--

今日主播：张倩雯

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