预防人感染H7N9病毒，从我做起

什么是H7N9禽流感？

禽流感病毒属正粘病毒科甲型流感病毒属。可感染人的禽流感病毒亚型为H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3等，此次为H7N9禽流感病毒。该病毒为新型重配病毒。H7N9病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸（℃）2分钟以上可灭活。病毒在较低温下可存活1周，在4℃水中或有甘油存在的情况下可保持活力1年以上。

H7N9禽流感传播途径

1、可经呼吸道传播或密切接触感染禽类的分泌物或排泄物而获得感染；

2、通过接触病毒污染的环境传播至人；

3、不排除有限的非持续的人传人。目前，大部分为散发病例，有个别家庭聚集发病现象，但尚无持续人际间传播的证据。

临床表现

根据流感的潜伏期及现有人感染H7N9禽流感病例的调查结果，潜伏期一般为7天以内。

患者一般表现为流感样症状，如发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛、腹泻等全身症状。重症患者病情发展迅速，多在发病3～7天出现重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰。常快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症、感染性休克，甚至多器官功能障碍，部分患者可出现胸腔积液等表现。

如何预防人感染H7N9禽流感？

1、尽量减少与禽类、鸟类及其分泌物的直接接触；

2、禽鸟的肉和蛋要煮熟后进食。要加强营养和身体锻炼，增强身体抵抗力；

3、避免接触已知感染H7N9病毒的患者及有流感样症状的人的呼吸道分泌物；

4、如果接触到有病死禽鸟的环境场所，一定要彻底洗手并监测体温7天。如果体温超过37.5℃，要咨询医生以决定是否需要治疗。如果已接触过患H7N9病毒死亡的禽鸟或接触过这些禽鸟的粪便，要咨询医生是否需要治疗。

5、现阶段如出现发热、咽痛、咳嗽等不适症状时，医院就医；

6、咳嗽或打喷嚏时要用手或纸巾掩住口鼻，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，纸巾使用后应放入垃圾箱里。