小便出现泡沫是肾脏受损未必谨记这几

糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管慢性并发症之一，肾小球硬化症是其主要特征。糖尿病肾病的早期症状是蛋白尿、身体水肿、高血压和贫血以及肾衰竭等。有人认为糖尿病患者出现泡沫尿一定是肾脏受损，这真的如此吗，不妨来看一看。

糖尿病出现泡沫尿一定是肾脏受损吗？

糖尿病患者出现泡沫尿并不代表着肾脏一定受损，还有可能是生理性因素造成的，如憋尿时间太长、马桶中洗涤剂没有冲洗干净、排尿冲击力大等都会使得尿液上有泡沫。不可否认，尿液中的蛋白质可改变尿液表面张力，使得尿液泡沫难以消散。

但是，糖尿病患者血糖控制不佳，又或是服用能促进尿糖排泄的降糖药，可增加尿液中葡萄糖排泄量，改变尿液表面张力，从而引起泡沫尿。还有，泌尿系统感染者由于太多炎性物质进入尿液，使得尿液中出现泡沫。若糖尿病患者总是出现泡沫尿，医院做肾功能和尿白蛋白检测，看看到底是不是糖尿病肾病。

糖尿病患者如何保护肾脏？

1、稳定血糖达标

若想要预防糖尿病肾病，根源就是稳定好血糖。之所以出现糖尿病肾病主要分为2个方面，第一，持续性高血糖可升高肾脏高滤过压力，增加其负担，甚至使得肾脏过滤功能异常；第二，持续性高血糖可影响肾脏小动脉健康，诱发肾脏小动脉硬化。由此可见，只有保证血糖稳定达标才能减轻肾脏负担，预防肾小球动脉硬化。

2、纠正不良的习惯

高盐和高油饮食、经常挑食和偏食、总是憋尿和喝水不足等都会损害肾脏，因此应培养主动喝水的习惯，采取低盐饮食。不管什么时候都不能憋尿，同时有足够睡眠，合理安排作息，适量摄入维生素。

3、稳定血压

糖尿病患者除了稳定好血糖外，也不能忽略血压，因为肾脏是高血压的靶器官，持续性高血压可损害肾脏。患者应采取低盐饮食，必要时在医生指导下服用降压药物，把血压控制在/80毫汞柱以下。普利类或沙坦类降压药是不错的选择，不仅仅降血压，而且也能降低肾脏过滤压力，改善蛋白尿。

4、定期监测

糖尿病患者至少每3~6个月检查一次尿微量白蛋白和白蛋白肌酐，这两个指标能及早发现肾脏早期损害。一旦出现尿微量白蛋白超标应及早处理，在医生指导下正确服用药物，与此同时做好生活干预来保护肾功能，避免发展成肾衰竭或尿毒症。

温馨提示

血糖居高不下或血糖波动幅度太大是引发糖尿病肾病的主要原因，因此应严格控制血糖，同时稳定好血压、血脂和尿酸以及体重等各种指标。糖尿病肾病患者应遵循低钾低蛋白质的饮食结构，适当补充微量元素和维生素，从蛋类、奶类和瘦肉中获取优质蛋白质，少吃植物蛋白。与此同时多留意自身症状，当出现大量泡沫尿、四肢水肿和腰酸腿肿时应及早诊断。

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