都市上班族ldquo尿事rdquo

尿不尽、尿频、尿急、晚上起夜

不停跑厕所，一点儿都憋不住，

小便时火辣辣，还疼，想尿不敢尿，

分泌物多、有异味、瘙痒难耐，

甚至还有血尿、腰痛、小肚子坠痛等，

整天状态差心情Down，工作效率低下，

黑眼圈来报道，气色暗黄全写脸上，

这酸爽，相信经历过的人都知道

……

尤其还是起早晚归，日夜繁忙的上班族，

老板催稿赶进度，同事低声嘘寒问暖，

但这一切只能换来自己的哑口无言，

都是因为泌尿感染惹的祸！这锅谁来背？

都市上班族“尿事”伤不起！上班，在办公桌前一坐就是一天；下班，电视电脑前一坐又是几个小时……事业狂人一忙起来就忘了喝水，项目追得紧就常憋尿，加之城市节奏快压力大，作息不规律，饮食不注重，清洁不到位，各种疾病的初兆也随即陆续发生。《职业女性健康情况白皮书》显示，75%处于亚健康，泌尿系统健康也包括在内。

很多上班族忽视了，“久坐”备受尿路感染“欢迎”，潮湿闷热环境细菌繁殖更快，缺乏饮水易导致新陈代谢减慢，无法正常排菌，轻则引起泌尿系统亚健康问题，严重的还会引起肾脏和心血管疾病。

-科普小常识-

泌尿系统健康

▼

女性尿道较男性短而宽，细菌易进入，且外口临近阴道、肛门这些容易被细菌污染的部位，因此很容易受到感染。加上女性外生殖器皱褶比较多，近尿道口处常有细菌寄生，如果身体抵抗力下降，细菌就会乘虚而入，泌尿系统各器官（肾脏、输尿管、膀胱、尿道）都可发生疾病，并波及整个系统。

作为最繁忙的上班族来说，泌尿健康问题不容小视，影响工作效率不说，牵扯到身体能否正常运转就该多加重视了。及时发现及早治疗，未出现问题的情况，也要提前做好预防。

下面给大家普及一下应对泌尿感染的实用方法：

-01-

自身习惯及防护措施

-多饮水、不憋尿，不久坐；

-勤换内裤，材质以棉质透气为主；

-性生活前后清洁尿道口；

-如厕由前往后擦；

-避免使用女性卫生喷雾；

-淋浴，避免盆浴。

-02-

营养与饮食疗法

-戒烟酒，饮食清淡为主；

-多吃新鲜果蔬补充所需营养素；

-水果可多吃葡萄、菠萝，石榴等；

-营养汤推荐柿饼灯心草汤、车前子豆汤、金银花茶、冬瓜绿豆汤、芹菜汁等。

-03-

保健品辅助

泌尿系统感染患者的福音——摄达?泌尿适。我们都知道，益生菌具有通便，促进消化及提高免疫力功效，而蔓越莓则能高效防止有害微生物沾黏在泌尿道的细胞壁上。

摄达?泌尿适富含D甘露糖、特效益生菌组合，红莓萃取物三种侧重泌尿健康问题的高效成分，能够在尿道的表面形成有害微生物的侵入的天然屏障，保持尿道健康、清洁、无异味，时刻呵护泌尿系统健康，抑制有害微生物(如大肠杆菌)生长，提高免疫力和增强消化系统。

服用摄达?泌尿适见效快，能够迅速舒缓尿频、尿急、尿痛、小便灼痛、浑浊、气温难闻、痕痒及异味问题，更可减少分泌物，预防复发及缓解尿道感染的其他并发症。

长期服用，可以实现长效的抑菌、杀菌作用，增强人体免疫系统，促进肠道运动增强消化系统，保持气色红润肌肤嫩白，防治其他妇科病的侵袭。让上班族的你，能快速摆脱泌尿感染的困扰，重新归回满血复活的生活常态，安睡一整夜，日日状态佳。

摄达?泌尿适拥有如此高成效，

是基于内含的三种成分：

一、D甘露糖有助于尿道清洁，使有害微生物排出体外；

二、益生菌组合中，蕴含四种对泌尿系统有益的活性乳酸菌，包括乳酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌，相比市场上其他益生菌产品多了2-3种，起到的效用更加明显和全面，能抑制有害微生物(如大肠杆菌)生长，保持尿道健康，清洁无异味，并有助于增强人体免疫系统和消化系统，成分稳定，不受胃酸侵袭；

三、红莓萃取物，含有80毫克的A型原花色素（超过2大杯红莓汁的份量），可防止有害微生物依附于尿道及膀胱，维持微丝血管及结缔组织的健康，并且含有含丰富维他命C和E，具有抗氧化及天然抗菌作用。

除此之外，摄达?泌尿适源自欧洲制造，产品质量经美国FDA认证，国际领先的“cGMP”认证，品质值得信赖，不含转基因生物或防腐剂，成分安全无副作用，非抗生素不会产生耐药性或不良反应，独立包装的易溶颗粒冲剂，服法简单,只需将包装冲剂倒进一杯水中(约亳升)搅匀即可饮用,味道甘香、易入口，出差也方便携带哈~

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